1978年太平洋颱風季

重庆市委副书记、市长胡衡华接受中央纪委国家监委纪律审查和监察调查

长期喝纯净水有害健康

流言：

长期喝纯净水会导致缺钙、体质变酸、免疫力降低。

真相：

纯净水是经过多道复杂工序处理的，里面几乎没什么矿物质、微生物之类的杂质。但就因为它太纯了，好多人就担心喝了对身体不好。

长期喝纯净水不会缺矿物质，更不会得软骨病。人体的矿物质主要靠食物补给，蔬果、肉类、谷物里的钙、镁等元素非常丰富，一杯牛奶的钙就远超好多纯净水。只要平常饮食均衡，就算一直喝纯净水也不会缺营养。

喝纯净水不会使体液变酸，因为人体有一套强大的酸碱平衡调节系统，呼吸、泌尿和体液缓冲物质会搞定一切。纯净水是中性的，除非是有严重肾病等特殊情况，否则根本不会影响酸碱平衡。

喝纯净水也不会导致营养流失、降低免疫力，免疫力取决于遗传、生活方式、运动和疫苗等。纯净水去除了有害物质，反而还减少了饮水致病的风险。不管是纯净水还是矿泉水，只要符合国家标准就可以放心饮用。

喝醋能软化血管，预防心血管疾病发生

流言：

醋是酸性的物质，能溶解血管里的脂肪和钙，经常喝醋能软化血管。

真相：

这种说法并不科学。首先，喝下去的醋不会直接进入血管，并且人体有完善的酸碱平衡调节机制，饮食中的酸性或碱性物质不会显著改变体内环境，更无法溶解血管中的脂肪和钙质。此外，动脉硬化的主要原因是血管内斑块的形成，这些斑块由脂质、炎性细胞等多种因素组成，喝醋根本无法“软化”这些斑块。更重要的是，喝醋过量反而可能对健康不利。醋的强酸性可能会损伤牙齿、食道和胃黏膜，甚至引发胃炎或胃溃疡。

真正预防心血管疾病的方式是均衡饮食，减少高脂肪、高盐食物的摄入，保持适量运动，戒烟限酒，而不是依赖喝醋等偏方。要保护血管健康，养成健康的生活方式才是根本之道。

只要不头痛、头晕，高血压就不严重

流言：

没有感到头痛、头晕，血压高点也没什么大碍，不用治疗。

真相：

这是一种危险的误解。高血压常被称为“无声的杀手”，因为它在早期往往没有明显症状，很多人即使没有感到头痛、头晕，也可能已经患有严重的高血压。研究发现，高血压患者中大约只有13.6%—24%的人会表现出头痛，大约只有7.4%—14.2%的人会表现出头晕。长期的高血压会对心脏、肾脏、眼睛等重要器官造成不可逆的损害，甚至引发心肌梗死、脑卒中等危及生命的疾病。

因此，不能仅凭有无“头痛”“头晕”的症状来判断高血压的严重程度，定期监测血压、遵循医嘱、合理用药和健康生活方式才是预防和控制高血压的关键。

喝醋能软化血管？长期喝纯净水有害健康？假的！【健康】风尚中国网

材料领域AI智能体MatChat 2.0发布

这是一个备受关注的话题，特别是在经济面临下行压力、追兵越来越近且更加强调经济大省挑大梁的情况下，广东的每一个经济数据都会被人拿着放大镜审视和解读。

3月19日，广东省统计局发布1—2月经济运行简况，主要经济指标明显回升，颇有雨过天晴、扬眉吐气之气象。

（一）

观察广东经济，首先要和自己比。

看工业生产，这是广东经济的顶梁柱。1—2月份，全省规模以上工业增加值同比增长7.9%，增速比2025年全年提高4.9个百分点。

看固定资产投资，这是拉动需求、扩大供给的强引擎。1—2月份，全省固定资产投资同比增长0.9%，增速比2025年全年提高18.2个百分点，扭转了2024年5月份以来的下降态势；扣除房地产开发投资，全省固定资产投资增长9.0%。

看消费，这是经济增长的第一拉动力。1—2月份，全省社会消费品零售总额同比增长4.6%，增速比2025年全年提高1.8个百分点。

看交通运输，这能直接反映经济活跃程度。1—2月份，全省货运量、货物周转量分别增长9.0%、12.1%，增速比2025年全年提高8.8个、4.1个百分点。

看外贸，这是外向型经济大省的压舱石。海关总署广东分署最新数据显示，1—2月份，全省进出口规模创历史同期新高，比2025年同期增长22.1%，其中出口增长22.6%、进口增长21.3%。

由上可见，和自己比，广东主要经济数据积极向好，增长势头比较强劲。

（二）

观察广东经济，还要放在全国大局中看。

从工业看，1—2月份，全国规模以上工业增加值同比增长6.3%，广东高于全国1.6个百分点。

从投资看，1—2月份，全国固定资产投资同比增长1.8%，扣除房地产开发投资后增长5.2%，广东总体低于全国0.9个百分点，但扣除房地产开发投资后高于全国3.8个百分点。

从消费看，1—2月份，全国社会消费品零售总额同比增长2.8%，广东高于全国1.8个百分点。

从外贸看，1—2月份，全国货物进出口同比增长18.3%，其中出口增长19.2%、进口增长17.1%，广东分别高于全国3.8个百分点、3.4个百分点、4.2个百分点。

从物价看，1—2月份，全国居民消费价格（CPI）同比上涨0.8%，全国工业生产者出厂价格同比下降1.2%，广东这两项数据均低于全国0.4个百分点，且降幅收窄。

由此观之，放在全国看，广东主要经济数据好于全国平均水平，挑大梁作用充分彰显。

（三）

总的来看，1—2月份，广东经济运行起步平稳、稳中有升，开局良好。

良好的开局，得益于各地区各部门坚决贯彻落实党中央、国务院决策部署及省委工作安排，认真实施更加积极有为的宏观政策，扎实推进高质量发展，着力发挥存量政策和增量政策的集成效应，共同推动生产较快增长、需求稳步扩大、外贸再创新高、投资增速由负转正、新质生产力加快培育壮大。

良好的开局，再次印证了广东经济长期向好的支撑条件和基本趋势没有变。在外部环境变化影响加深、国际经济贸易秩序遇到严峻挑战、世界经济增长动能不足的大背景下，实现主要经济指标明显回升，生动反映出广东经济基础之稳、韧性之强、潜力之大。

良好的开局，充分展现了广东干部群众“永争第一、不为人后”的精气神。正如省委书记黄坤明在广东省春节团拜会上致辞时所说，要增进共识，释放广东今年定有新变化、“十五五”要有大作为的强烈信号，引导全社会为广东经济的向好向优添砖加瓦。

良好的开局，为广东跑好“十五五”关键时期第一程开了一个好头，也为实现全年发展目标任务打下了基础。同时也要看到，当前外部环境变数较多，地缘政治冲突风险上升，外溢影响不确定性较大，国内需求仍显不足，部分行业企业生产经营面临困难，经济持续回升向好仍面临不少困难和挑战。

但只要信心不滑坡，办法总比困难多，因为广东经济从来都是在披荆斩棘中一路前行、在风雨洗礼中成长壮大的。

岭南大地禾苗壮，扬鞭催马运粮忙。

坚定信心、凝聚合力，用好中央稳经济、促发展一揽子政策，抓住亚太经合组织“中国年”机遇，持续推动创新赋能、产业升级、改革突破、开放扩面，广东定能跑出高质量发展加速度，在增创新优势、实现新突破中谱写“中国式现代化看广东”的时代新篇。

这一次扬眉吐气！读懂广东经济数据里的强信号

理性稳健的“她”：在算法中拥抱未来

宾馆年终工作总结报告1

　　时光任冉，日月如梭。又到了岁末年终之时。转眼之间20____又要过去了。屈指算来从九四年进入长江宾馆，在小小的前台居然已经有十五年了。如何把一份前台工作做得客人满意，领导放心是我工作以来一直追求的目标和重心。

　　长江宾馆是石化总厂的接待站，来厂办事的人首先来到厂里就是入住到宾馆。让来厂办事的人在宾馆里感觉到宾至如归是我的责任。所以对每一位来厂的宾朋我都能做到让他高兴而来，满意而归。对他们关于厂情厂况的一些提问也是耐心细致的`回答。

　　对于有些客人对客房价格进行讨价还价，也是尽可能的做到争取和留住，不让他们走出去。虽然有些时候在价格上做出了一点让步，但是还是很好的留下了客人。而不是不负责任的一言了之，住不住无所谓。这样在我手上也是很大的提高了客房的入住率。

　　对于来宾馆住宿的客人不但尽量留住他们入住，还在工作方便之时推销宾馆的餐饮，尽量的让客人住在宾馆，也能吃在宾馆。更多的为宾馆创造利润。

　　对于宾馆领导工作的安排也能够顾全大局，任劳任怨。总之自己在这一年平淡的工作中是尽心尽力，格守职责，很好的完成了各项任务。

宾馆年终工作总结报告2

　　时光如水，我们带着自信与喜悦送走了一个秋冬，又迎来一个春天。这对全体____人来说，注定是奋斗与拼搏的一年，但更是收获和展现自我价值的一年。在新的一年里，我要不断的总结和积累工作中的管理经验为以后更好的拓展工作而努力奋斗!本人对在今年所做的工作做一下总结。

　　1、洗衣房的职能

　　洗衣房是客房部的部门之一，承担并保障楼层及餐厅的布草清洗和正常收送，也肩负着大量员工及管理层的工装洗涤任务。因此干工作不能怕苦怕累，敢于迎接挑战，不等，不靠，不退，不推。随着节假日的接踵而至，各类型大小型宴会、会议一个接一个，我们宾馆的.住客率就餐率越来越高，这是宾馆扩大对外宣传，增大影响力的结果，因此我们洗衣房在宾馆的总体由于住客率就餐率的提高，我们的洗涤任务也会越来越重，但我们不怕脏不怕累，保质保量的把楼层和餐厅撤下的脏布草及时清洗干净熨烫平整，不惜加班加点。按时返回各部门，以便他们及时给客人更换，并保证每一位来我们____宾馆消费的客人所用布草都是经高温消毒。

　　2、降低成本，节约资源

　　我们洗衣房全体员工在经理的带领下，在努力创收的同时我们也不忘节约，部门全年把节约工作贯穿始终，在保证工作质量、不影响对客服务的前提下，尽最大的努力降低成本，我们深知节省下来的每一分钱都是宾馆的利润。在每班熨烫布草工序上，我们在经理的指挥下集中全洗房工作人员将所有的布草集中熨烫，这样尽量减少蒸汽机开启时间，以减少蒸汽锅炉燃烧时间，达到节约燃油的目的。

　　在洗涤剂的使用上按照规定的用量使用，采取称重量、看刻度的方法，领班把关，这样一来在很大程度上避免了不必要的人为浪费，在物品的洗涤上采取集中洗涤的方法，将所有能放在一起洗涤的物品尽量的放在一起洗，这样就可以避免了在不满载的情况下启动机器，很大程度节约了大量的能源，同时员工的工作量也无形中增加了。

　　3、需要加强的地方

　　作为洗衣房的领班，我深知自己必须要多学习，提高自己的洗涤技能，故平时工作中多向经理请教学习，使自己的洗涤、缝纫、熨烫技能得大了很大的提高，多次处理好各种难洗污渍及贵重高档衣服的修改。任何企业的发展，都离不开所有员工的共同努力，所以工作中，生活里我都团结洗衣房的所有同事，充分体现了宾馆团队文化意识。工作中作好经理的好帮手，今年协助经理根据宾馆现阶段实际情况重新修改了洗衣房的管理制度，并由部门总监报总经理批准实施。协助经理做好制服布草入库盘点、登记工作。

　　新的一年意味着新的起点，新的机遇，也会遇到新的挑战，我在这郑重承诺，我们洗衣房会始终以强烈的责任心和高涨的工作激情认真履行岗位职责，团结好每一位员工，协助部门领导稳定员工的良好状态，亲力亲为，一切工作都立足于本职，在新的一年里更加用心，对待每一件事，不断完善自我，为我们宾馆更具有魅力而尽一份力量。

宾馆年终工作总结报告3

　　一、开源节流，控制成本从小事做起，从我做起

　　开源节流，增收节支是每个企业不矢的追求。在部门领导的带领下，我们积极响应酒店的号召，开展节约节支活动，控制好成本。为节约费用，我们利用回收废旧的欢迎卡做为酒店内部人员使用，当HSE房入住，当SALES要带客人参观房间，我们都利用这些废旧的欢迎卡来装钥匙以减少欢迎卡的使用量，给酒店节约费用。打印过的报表纸我们就用来打草稿，各种报表在尽可能的情况下都采用双面打印。通过这些控制，为酒店创收做出前台应有的贡献，也尽自己的一点微薄之力。

　　二、加强业务培训，提高自身素质

　　在前台主管，领班以及同事的热心帮助下，我的业务技能有了明显的提高。前厅部作为酒店的门面，每个员工都要直接面对客人，所以我们员工的工作态度和服务质量就反映出一个酒店的服务水平和管理水平。而前台又是这个门面最核心的部分，我深知自己的责任重大，自己的一个疏忽就会给酒店带来经济上的亏损。所以在工作中，我认真负责的做好每一项工作，积极主动的向其他同事学习更多的专业知识，以加强自己的业务水平。只有这样才能让自己在业务知识和服务技能上有进一步的提高，才能更好的为客人提供优质的服务，让客人喜出望外。

　　三、注意各部门之间的协调工作，和同事友好相处

　　酒店就像一个大家庭，部门与部门之间在工作中难免会发生些不愉快的小事。前台作为整个酒店的枢纽，它同餐饮，销售，客房等部门都有着密切的工作关系。所以在日常的工作生活中，我时刻注意自己的一言一行，主动和各部门同事处理好关系，尊重别人的同时也为自己赢得了尊重。家和万事兴，只有这样，我们的酒店，我们的集团才能取得长足的发展。

　　四、加强自身的销售意识和销售技巧，提高住房率

　　在部门领导的培训帮助下，我学到一些销售上的.小技巧。怎样向客人报房价，什么样的客人报何种房型的房价？如何向有预定的客人推荐更好的房型？等等。在这里我要感谢我们的部门领导毫无保留的把这些销售知识传授给我们。在增长我自身知识的同时，我也积极地为推进散客房销售做出我自己的一份努力。只要到前台的客人，我都想尽办法让客人住下来，哪怕是UG。以此争取更高的入住率。

　　在这一年里，我成长了不少，学到了很多，但不足之处我也深刻地意识和体会到：

　　1、在服务上缺乏灵活性和主动性，因为害怕做错而不敢大胆去做。

　　2、遇到突发事件，缺乏良好的心理素质，不能冷静处理问题。

　　3、在大型会议团队的接待中不能很好的控制好房间。

　　新的一年即将开始，我将在饭店领导的带领下，踏踏实实，认认真真做事。积极主动配合领班，主管以及各位领导完成各项工作，努力提高自身的综合素质，提高服务质量，改正那些不足之处，做一位优秀的前台接待。争取在集团这个优秀的平台上取得更好的发展，为集团的繁荣昌盛奉献自己的绵薄之力。

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宾馆年终工作总结报告

　　  新华社记者 李欣 摄

　　  3月29日，观众在参观“如是莫高”敦煌艺术大展中展出的复刻壁画。

　　  当日，“如是莫高”敦煌艺术大展在北京展览馆开幕。此次展览展出九座1:1复刻的敦煌石窟经典石窟群，通过精准的数字化扫描与精细的手工还原，石窟中的壁画、雕塑、建筑结构等细节得以高度复原，让观众亲身体验敦煌石窟的文化精髓与艺术震撼。展览同时还展出敦煌研究院珍藏的文物及壁画艺术精品近300件。

“如是莫高”敦煌艺术大展亮相北京

　　  鎏金银壶通高37.5厘米，重1.5公斤，上腹细长、下腹圆鼓，环形单把，顶部铸有一个深目高鼻、头戴盔帽的人头。壶的整体造型是波斯风格，壶腹部刻画3组6人男女图像，所表现的是古希腊神话中著名的特洛伊战争的故事。

　　  在上海市闵行区博物馆展出的鎏金银壶。（受访者供图）

　　  鎏金银壶出土于宁夏固原北周柱国大将军李贤的墓葬。据研究，鎏金银壶的制造地为中亚巴克特里亚，即今天阿富汗北部地区。这件器物制作工艺集锤揲、焊接、雕刻、鎏金、锻錾等相关工艺于一身，造型别致精美。

　　  “一把鎏金银壶把欧亚大陆上的希腊文明、波斯文明和中华文明串联了起来，见证了文化交流与贸易往来，承载着古文明的辉煌和丝路的记忆。”上海市闵行区博物馆副馆长王路思说。

　　  据悉，鎏金银壶为“贞观鉴——大唐历史文化主题展”中的重量级展品。本展览共汇集来自全国13家文博单位的文物132件(套)，其中一级文物48件(套)，包括尉迟敬德墓志、微笑仕女图、白陶抬蹄马、鎏金银壶等。

　　  参展观众在“贞观鉴——大唐历史文化主题展”上观赏文物。新华社记者黄安琪 摄

　　  展览文物年代跨度从北周到中晚唐，从政治制度、社会风貌、文化交流、历史沿革等多方面展示初唐的历史图景，邂逅贞观之治的盛世华章。（记者黄安琪、孙丽萍）

精美文物鎏金银壶在上海亮相，承载古文明辉煌

　　随后，督导组来到辖区医疗器械经营企业及药店。重点检查器械经营企业的产品合法资质及储存条件，强调做好网络销售管理。重点查看药店主体的滋补中药、感冒发热、慢性病等药品的购进渠道及处方药销售管理情况。督导组要求企业严把产品质量关，确保药械来源可溯、去向可追，严禁销售假劣药品和过期无资质医疗器械，切实保障群众节日“药箱子”安全。

　　检查过程中，王新华副局长强调，春节是万家团圆的重要时刻，各级市场监管部门要时刻紧绷安全这根弦，坚持人民至上、生命至上。各经营主体要强化风险意识，针对节日期间消费特点，全面开展自查自纠，及时消除安全隐患。

　　丰泽区市场监管局将持续加大节日期间巡查频次和执法力度，畅通投诉举报渠道，严厉打击各类违法违规行为，全力筑牢市场监管领域安全防线，确保人民群众度过一个平安的新春佳节。

泉州市市场监管局深入丰泽开展春节节前安全工作督导

　　中国人民银行近日发布2024年第二季度中国货币政策执行报告（以下简称“报告”），总结上半年货币政策执行情况，并对下半年货币政策进行了展望。

　　报告显示，今年以来，货币政策为经济持续回升向好提供了金融支持。金融总量合理增长，6月末社会融资规模存量、广义货币（M2）同比分别增长8.1%和6.2%，上半年新增贷款13.3万亿元。信贷结构持续优化，6月末普惠小微贷款和制造业中长期贷款同比分别增长16.5%和18.1%，均超过全部贷款增速。融资成本稳中有降，6月新发放企业贷款加权平均利率为3.63%，较上年同期低0.32个百分点。人民币对一篮子货币稳中有升，6月末中国外汇交易中心（CFETS）人民币汇率指数较上年末上涨2.7%。

　　“今年货币政策发力早、用力足，有力支持了经济良好开局。”中国民生银行首席经济学家温彬表示，今年以来，中国人民银行综合运用降准、公开市场操作、中期借贷便利、再贷款再贴现等工具，增设临时正、逆回购操作，下调支农支小再贷款、再贴现利率0.25个百分点，降准0.5个百分点，释放中长期流动性超1万亿元。同时，促进信贷均衡投放，盘活低效存量金融资源，整治资金空转和手工补息，提升服务实体经济质效。

　　5月17日，中国人民银行针对房地产市场打出政策组合拳，降低个人住房贷款最低首付比例、取消个人房贷利率下限、下调公积金贷款利率，降低居民购房成本，释放刚性和改善性购房需求。同时，设立3000亿元保障性住房再贷款，支持房地产行业去库存。政策力度空前，有效缓释房地产市场风险，上半年全国新建商品房销售面积、销售额同比降幅分别较1—5月收窄1.3个和2.9个百分点，经济回升向好的基础进一步巩固。

　　报告认为，上半年，外部环境复杂性、严峻性、不确定性上升，带来的不利影响增多；国内有效需求不足，新旧动能转换和结构调整持续深化也造成一定挑战。同时要看到，前期政策效应持续显现，积极因素也在集聚增多，我国经济稳定运行、长期向好的发展态势不会改变，要坚定发展信心。

　　党的二十届三中全会《决定》提出，加快完善中央银行制度，畅通货币政策传导机制。

　　“7月下旬以来人民银行一系列货币政策操作，寓改革于调控之中，既是短期宏观调控，也是中长期金融改革思路的体现。”招联首席研究员董希淼认为，近期，按照畅通货币政策传导机制的要求，中国人民银行通过调整优化公开市场操作等方式，进一步增强了利率调控能力，通过将7天期逆回购操作招标改为固定利率的数量招标，明确其政策利率地位，提高操作效率，稳定市场预期。同时，增加午后临时正、逆回购操作，利率分别为7天期逆回购操作利率减20个基点、加50个基点，既保持足够的弹性和灵活性，又有利于引导市场利率更好围绕政策利率中枢平稳运行，增强7天期逆回购操作利率作为主要政策利率的作用。

　　报告提出，下阶段，稳健的货币政策要注重平衡好短期和长期、稳增长和防风险、内部均衡和外部均衡的关系，增强宏观政策取向一致性，加强逆周期调节，增强经济持续回升向好态势，为完成全年经济社会发展目标任务营造良好的货币金融环境。

　　作者：吴秋余

货币政策有力支持经济回升向好

这是一款以神秘的古埃及来世为背景的温馨生活模拟游戏。在尼罗河畔耕作，与当地居民成为朋友，并装饰你永恒的家园。深入沙漠探险，发现绿洲、金字塔和陵墓。通过修复古老的方尖碑并向众神献上祭品，解锁神奇的力量。

《Fields of Aaru》将你带入古埃及的来世，让你在尼罗河畔开启第二段人生。在河边建造家园，通过修复年久失修的物品来帮助村庄，并在野生动物聚集的河岸边耕作、钓鱼、劳作，度过你的每一天。当你准备就绪，便可启程前往沙漠，揭开古老废墟、陵墓和隐藏的秘密。

结识村民，承接任务，协助重建城镇。了解阿aru的人们，并通过完成各种任务来帮助他们修复城镇，让日常生活恢复节奏。在此过程中，你将学习古老的技艺，例如石料雕刻、黏土烧制和农田灌溉。

围绕耕作、钓鱼和采集构建你的日常生活。在肥沃的土壤中种植作物，在尼罗河畔垂钓，并出发收集工具制作和建筑所需的原材料。利用灌溉系统和桔槔将水引入新的田地。挖掘沟渠，改造土地，扩大你的耕种范围。

走出尼罗河流域，穿越沙地，发现隐藏的绿洲、废墟和古老陵墓。携带水源，寻找阴凉，向广阔的沙漠进发。搜寻绿洲，探索遗迹，深入陵墓，发掘埋藏在沙土之下的稀有材料和失落的知识。你带回的一切将改变你能在尼罗河畔制作和建造的事物。

温馨开放世界生活模拟《Fields of Aaru》2026年Q4发售

春回大地，草木复苏，气温逐步回升，森林防火工作也进入关键时期。为守护辖区绿水青山，保障人民群众生命财产安全，威信县三桃乡以“实”字打底、以“严”字发力，扎实推进春季森林防火各项工作，用责任与坚守筑牢森林安全防线。

责任压实筑防线，部署扎实不松弦。三桃乡组织召开春季森林防火部署会及业务培训会，研判防火形势、细化工作方案，健全“党政同责、一岗双责”工作体系，将防火责任层层分解至村、户、人，实现林地全覆盖。同时，完善应急预案，备足防火物资，加强扑火队伍实战化训练，确保火情突发时能够快速响应、科学处置，切实做到防患于未然。

宣传发力出实招，思想防线筑得牢。三桃乡打出“线下+线上”宣传组合拳。线下，组织人员进村入户发放资料、张贴标语、增设宣传牌；线上，通过微信群、公众号推送知识，发动群众转发，实现宣传全覆盖，引导群众摒弃陋习、主动参与防火，织牢防火“安全网”。

通讯员：鲁丽 郎丹丹

威信三桃织密春季森林防火“安全网”